생각.

 

 

쓸데없이 생각이 많다는 지적은 거진 10년째 받아오고 있는데 어떻게 고쳐야 할지 모르겠다.

생각이 많다는건, 모든상황을 염두해두는 습관때문인것 같기도 하고,

불안감이 높아서 그런건 아닐가 생각도 들고.

상황이 안정되고 생각해야할게 줄어들면 좀 나아지지 않을까..

 

생각의 단순화는 방법을 잘 모르겠다.